Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2023
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1583 kcal
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Gras: 61,06g | Prot: 94,68g | Glu: 106,27g.
Petit Déjeuner: Lachsfilet, Ei, Butter, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Basmati-Reis (Gekocht). Déjeuner: Maggi Rahm Geschnetzeltes , Basmati-Reis (Gekocht). Dîner: Lauchzwiebeln, Champignons, Butter, Tomatenmark, Zwiebeln, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderhackfleisch, Frische Pasta (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Roter Tafelwein. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Hallo Karsten . Könntest du Kontrastreich und mich in die neue Liste eintragen? Wir haben unter Dfens Beitrag die Punkte geschrieben. Danke schon mal 💪💪
06 févr. 23 par le membre: farina1902
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War schon alles eingetragen 👍
06 févr. 23 par le membre: karsten.degen
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Danke. Habe ich auch gerade gelesen 👍👍
06 févr. 23 par le membre: farina1902
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Trotzdem lieben Dank! 🫶🍀🌈
06 févr. 23 par le membre: Kontrastreich
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Historique de poids de karsten.degen
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