Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2014
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Mal.
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1218 kcal
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Gras: 30,73g | Prot: 81,34g | Glu: 164,20g.
Petit Déjeuner: Oskri Organics Dried Blueberries, Navitas Naturals Cacoa Nibs, big Oz organic buckwheat flakes, Quaker Quick Oats, Go Raw Simple Seed Mix, Sun-Maid Natural California Raisins, Dried Fig. Déjeuner: Salmon, Green String Beans, Broccoli, Fresh & Easy Organic Cooked Quinoa, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Cooked Pumpkin, Carrots, Spinach, Zucchini, Spectrum Chia Seeds. Snacks/Autre: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Hy-Top Frozen Dark Sweet Cherries, Hy-Top Frozen Blackberries, Dried Goji Berries. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ALYasameen
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