Journal de pagentes, 13 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2023
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2023:
1908 kcal Gras: 90,71g | Prot: 85,84g | Glu: 194,43g.   Petit Déjeuner: Pan Integral, Casa Tarradellas Fuet, Café Cortado, Azúcar. Déjeuner: Miel, Mantequilla, Cadí Mató del Pirineu, Hacendado Cintas de Bacon, Hacendado Coles de Bruselas. Dîner: La Vieja Fábrica Mermelada de Albaricoque, Hacendado Yogur Bifidus Natural, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Patata, Puerros, Champiñones, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Creme Fraiche, Huevo. Snacks/Autre: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Mandarina, Plátano, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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