Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2009
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 36,34g | Prot: 58,68g | Glu: 153,70g.
Petit Déjeuner: Light Vanilla Soy Milk, frosted flakes. Déjeuner: turkey club sandwich. Dîner: white rice, pork chop, green beans. Snacks/Autre: diet coke, whiskey, Cookies 'n' Cream Bar. plus...
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1794 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Meech
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