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TMBoonstra
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17 févr. 23
Journal de TMBoonstra, 17 févr. 23
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2023
112 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,7 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 février 2023:
1260 kcal
Gras: 68,02g | Prot: 59,16g | Glu: 100,32g.
Déjeuner:
Iglo Lekkerbekjes Traditioneel, AH Kip Caesar Wrap.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
17 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super 💪
16 févr. 23 par le membre:
Wow34
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