Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2023
|
78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3126 kcal
|
Gras: 139,53g | Prot: 167,11g | Glu: 284,69g.
Petit Déjeuner: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, Jumbo Magere Franse Kwark, 100% Pindakaas met Stukjes Pinda , Crownfield Krokante Muesli Melkchocolade, Vegan 3K Protein Powder, Blauwe Bessen, Halfvolle Melk, Koffie. Déjeuner: Komkommer (met Schil), Lidl Gebraden Kalkoenfilet, Jumbo Jong Belegen Kaas 20+, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Dîner: Primadonna Spaanse Olijfolie Extra Vierge, Knorr Mix Voor Nasi, Jumbo Fijne Soepgroente, Lidl Gehakt Half om Half, Sawi Rijst, Ei. Snacks/Autre: Merci Coffee & Cream, Ritter Sport Melk Hele Hazelnoot, Milsani High Protein Pudding Schoko, Ehrmann High Protein Crispy Balls, Halfvolle Melk, Koffie. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de krissy.lifts.weights
|