Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2015
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1903 kcal
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Gras: 74,64g | Prot: 71,07g | Glu: 238,87g.
Petit Déjeuner: Milbona Quark Magerstufe, Grafschafter Sonnenblumenkernbrot Backmischung, Rheinfels Quelle Lemon, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Margarine, Espresso, Zucker. Déjeuner: Rind-oder Fleischsoße, Espresso, Zucker, Ferrero Küsschen, Spätzle, Fleisch. Dîner: Ferrero Küsschen, Grafschafter Sonnenblumenkernbrot Backmischung, Mandarine, Käse, Kaffee (Espresso), Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Autre: funny-frisch Zwiebli-Ringe, Nimm2 Lachgummi Frucht & Joghurt, Kiwi, Banane, Wintertraum Schoko-Lebkuchen Zartbitter. plus...
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2526 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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