Journal de VerKoz, 24 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2023
50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2023:
1056 kcal Gras: 28,72g | Prot: 103,54g | Glu: 96,36g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мираторг Клубника, Сырники белковые, Черкизово Ветчина с Индейкой, BALKANIKA Икра из Печеного Перца, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Déjeuner: Льняное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленая Долина Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Коровка из Кореновки Молонез 19%. Snacks/Autre: Болгарский Перец, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, ВкусВилл Белок Яичный. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.