Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2023
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1877 kcal
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Gras: 60,21g | Prot: 117,19g | Glu: 215,34g.
Petit Déjeuner: Aldi Prosciutto Cotto, Alpenmark Maasdamer, Primello Frischkäse mit Kräutern 16%, Lidl Kürbiskernbrot . Déjeuner: Dattel, Pommes Frites, Ei, Aurora Weizenmehl Type 550, Cornflakes, Hähnchenbrustfilet. Dîner: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, BioBio Körniger Frischkäse, Dattel, Ömür Yogurdu, Arabisches Fladenbrot, Ei, Kölln Haferflocken, Linsen, Hühnchen, Gemischter Salat, Rote Paprika, Butter, Bulgur (Gekocht). plus...
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3089 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 22 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de karsten.degen
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