Journal de pagentes, 27 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2023
73 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2023:
2219 kcal Gras: 107,13g | Prot: 72,17g | Glu: 260,77g.   Petit Déjeuner: Pan Integral, Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Déjeuner: Ginger Preserve, Yogur Bifidus Natural, Gelatina Neutra, Azúcar Morena, Butifarra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Judías Verdes. Dîner: Lemon Curd, Yogur Bifidus Natural, Gelatina Neutra, Azúcar Morena, Aguacate, Huevo, Guisantes (Congelados), Creme Fraiche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Dulces, Puerros, Patata. Snacks/Autre: Hacendado Galletas Belgas, Plátano, Peras, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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