Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2023
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2245 kcal
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Gras: 72,41g | Prot: 86,76g | Glu: 310,92g.
Petit Déjeuner: Bulk Powders Pure Whey Protein , Bakoma Kefir Naturalny, Kawa "Bulletproof", Ogórek Kwaszony, Majonez, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Déjeuner: Ziemniaki, Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną, Ryż Biały. Dîner: Społem Majonez Kielecki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de koqtek
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