Journal de VerKoz, 03 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2023
50,6 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1044 kcal Gras: 26,23g | Prot: 105,57g | Glu: 98,54g.   Petit Déjeuner: Мираторг Клубника, Савушкин Продукт Творог 0%, Стоинг Казеин, Пятерочка Сливы, С.Пудовъ Мука Кокосовая, Сырники банановые 82 к. Déjeuner: BALKANIKA Икра из Печеного Перца , Суши WOK Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Пятерочка Сливы, Куриный Бульон или Консоме, Зеленая Долина Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Балтийский берег Мидии в Маринаде, Ароматы Жизни Масло Льняное, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Огурец (с Кожурой), Черкизово Ветчина с Индейкой. Snacks/Autre: Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Стоинг Казеин. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.