Journal de Ar4.ilona, 27 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2023
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2023:
1206 kcal Gras: 59,36g | Prot: 86,59g | Glu: 77,36g.   Petit Déjeuner: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Вкусвилл Буратта, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 15%, Блины, Щи с Мясом. Dîner: Творог 5%. Snacks/Autre: Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Сушеное Манго. plus...
1619 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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