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After my Macau trip last August I havent got my grove back to the gym. My diet is in havoc. But I know I can still recover.
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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421 kcal
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Gras: 18,97g | Prot: 40,93g | Glu: 23,51g.
Petit Déjeuner: egg white, peanut butter, banana, gnc protein. plus...
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2355 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de korakdot
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