Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2015
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1600 kcal
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Gras: 49,40g | Prot: 45,42g | Glu: 241,70g.
Petit Déjeuner: Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Espresso, Zucker, Weizenbrötchen, Lätta Margarine, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: Almare Knusper-Filet "Backteig", Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucker, Espresso, Yogurette Yogurette. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Ferrero Küsschen, Lieken Urkorn Bäuerliches, Kaffee (Espresso), Zucker, Lätta Halbfettmargarine, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Snacks/Autre: Nimm2 Lachgummi Softies, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch, Leibniz Butterkeks. plus...
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2371 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 12 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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