Journal de VerKoz, 15 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2023
50 kg Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1210 kcal Gras: 26,60g | Prot: 77,53g | Glu: 163,04g.   Petit Déjeuner: Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, С.Пудовъ Кекс в Кружке Овсянник с Вишней, Сибирская Клетчатка Мука без Муки, Стоинг Казеин, Савушкин Продукт Творог 0%. Dîner: Традиции Вкуса Томаты Черри Соленые, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Фрау Марта Икра из Кабачков Традиционная , Магнит Морковь Вареная, Barilla Спагетти #1, Пятерочка Сливы, Куриный Бульон или Консоме, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Viola Питьевой Йогурт Натуральный, Лента Яблоко Семеренко, Яшкино Печенье Овсяное. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.