Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2015
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2079 kcal
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Gras: 72,74g | Prot: 91,89g | Glu: 256,44g.
Petit Déjeuner: Fettarme Milch, Rheinfels Quelle Lemon, Kellogg's Special K Classic, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Déjeuner: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Nudeln (Gekocht), Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Yogurette Yogurette, Zucker, Espresso. Dîner: Rolffes Kasseler-Braten, Bauernbrot, Yogurette Yogurette, Lätta Halbfettmargarine, Zucker, Kaffee (Espresso), Lieken Urkorn Bäuerliches, Nudelsalat mit Thunfisch. Snacks/Autre: Lambertz Nussecken, Zucker, Espresso, Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic, Multinorm Heiße Zitrone. plus...
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2533 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 16 minutes, Ménage - 2 heures, Repos - 12 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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