Journal de  LenOchka, 21 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1505 kcal Gras: 62,39g | Prot: 101,23g | Glu: 131,42g.   Petit Déjeuner: Поджаренный Белый Хлеб, Зеленый Лук, Kamis Зелень Петрушки, Яичница, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Борщ куриный. Dîner: Манго, Бисквит бананово шоколадный, Индейка под сыром. Snacks/Autre: Бисквит бананово шоколадный. plus...
1657 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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