Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2015
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1117 kcal
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Gras: 17,45g | Prot: 69,17g | Glu: 175,30g.
Petit Déjeuner: Cocktailtomaten, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Brunch Tomate Ricotta. Déjeuner: Salzkartoffeln, Lien Ying Bambussprossen, Champignons, Cucina Olivenöl, Reis (Gekocht), Zwiebeln, Kohlrabi. Dîner: Dreimaster Thunfisch-Filets. Snacks/Autre: Mandarine. plus...
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2430 kcal
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Exercice:
Joggen 5 km - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de spritmoni
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