Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2023
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 65,48g | Prot: 113,81g | Glu: 89,88g.
Petit Déjeuner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Not Bad Протеин Рафаэлло , Мясновъ Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Мясновъ Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры. Dîner: Мясновъ Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Мясновъ Творог 5% Яша и Глаша, Sava Джем Клубничный. Snacks/Autre: Перепелиное Яйцо. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alyonga
|