Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2023
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1810 kcal
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Gras: 74,02g | Prot: 146,13g | Glu: 149,20g.
Petit Déjeuner: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бисквитно шоколадный торт. Déjeuner: Бисквитно шоколадный торт, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Dîner: Манго, Креветки (Вареные или на Пару), Irh-A Нут Жаренный. Snacks/Autre: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Бисквитно шоколадный торт, Ломоть Вяленое Мясо Курицы . plus...
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1750 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Fitness - 40 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de LenOchka
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