Journal de rita santana55, 28 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2023
86 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1049 kcal Gras: 40,99g | Prot: 63,08g | Glu: 112,02g.   Petit Déjeuner: Banana da Terra, Café. Déjeuner: Laranja Pêra, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Legumes Cozidos. Dîner: Bauducco Torrada Integral, Sopa de Abóbora. Snacks/Autre: Bauducco Cereale Toast Integral, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. plus...
2568 kcal Exercice: Fitness - 50 minutes, Dormir - 5 heures et 43 minutes, Repos - 17 heures et 27 minutes. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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