Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2015
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102,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2491 kcal
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Gras: 102,68g | Prot: 82,63g | Glu: 303,23g.
Petit Déjeuner: Eggo Homestyle Waffles, Coffee, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, 1% Fat Milk. Déjeuner: Tofutti Tofutti Chocolate Cuties, Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Spinach & Mushroom Pizza. Dîner: Fresh & Easy Multi-Seed Flatbread Crackers, TGI Friday's Tuscan Spinach Dip, Jersey Mike's Buffalo Chicken Wrap. Snacks/Autre: Tofutti Chocolate Cuties. plus...
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3788 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 10 minutes, Boxe - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Repos - 7 heures, Debout - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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