Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2011
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1547 kcal
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Gras: 29,35g | Prot: 104,27g | Glu: 221,92g.
Petit Déjeuner: fresh fruit, cottage cheese. Déjeuner: white rice, grilled vegetables, grilled yellowtail. Dîner: white rice, yellowtail, grilled vegetables. Snacks/Autre: white chocolate raspberry cake, yogurt covered pretzels, ice cream sandwich. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Meech
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