Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2023
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94,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1853 kcal
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Gras: 40,96g | Prot: 155,28g | Glu: 215,28g.
Petit Déjeuner: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Déjeuner: Eatlean Protein Cheese, Aldi Prosciutto Cotto, Ei. Goûter: Billie Green Vegane Schinkenwürfel, Zwiebeln, Eatlean Protein Cheese, Milbona Quark Magerstufe, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Aurora Weizenmehl Type 550. Dîner: Aldi Hähnchen Innenfilet, Miyako Japan Miso Paste, ASIA Chinesische Mie-Nudeln, Knoblauch, Lauch, Champignons, Möhren. Snacks/Autre: Sahnekuchen. plus...
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3361 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 46 minutes, Repos - 14 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de karsten.degen
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