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Guessing water weight again, or could be muscle mass adding on as my strength is improving. Doctor wants me to slow the weight loss to 5#/month I'm not sure if I'm going to be able to given my body's want to move and lack of appetite.
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110,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 18,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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462 kcal
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Gras: 30,12g | Prot: 46,01g | Glu: 1,16g.
Petit Déjeuner: Espresso Coffee. Déjeuner: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Kroger Pork Rinds, Egg. plus...
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2964 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,4 kg par Semaine
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