Journal de Muha87, 15 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2023
95,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1946 kcal Gras: 55,11g | Prot: 115,95g | Glu: 248,47g.   Petit Déjeuner: Südzucker Zucker, Edeka Bio Ahornsirup, Ja! Kernige Haferflocken, Südzucker Zucker, Sommer Blüten Honig, Seeberger Nusskernmischung, Gervais Hüttenkäse. Déjeuner: Pink Lady Äpfel. Dîner: Pflanzenöl, Ja! Magerquark, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Sommer Blüten Honig. Snacks/Autre: Barebells Protein Bar Salty Peanut, Südzucker Zucker, Südzucker Zucker, Foodspring Whey Protein Vanille, TiP H-Vollmilch 3,5%. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

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