Journal de Terceravez, 18 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2023
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1407 kcal Gras: 66,23g | Prot: 47,23g | Glu: 153,97g.   Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Xucker Xylit, Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Trauben, Erdbeeren, Milfina Joghurt 3,5% Fett. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Govinda Kichererbsennudeln, Ikea Köttbullar, Ratatouille. Dîner: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Möhren, Sellerie, Alnatura Grünkern Gekocht. plus...
2107 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

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