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Nithewo_
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19 avr. 23
Journal de Nithewo_, 19 avr. 23
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Doei vocht! En nu door blijven gaan met eten en bewegen want we werken nu aan die laatste paar kilo's vet 💪🏻
77,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,9 kg
.
Reste à parcourir:
2,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 avril 2023:
436 kcal
Gras: 22,68g | Prot: 33,26g | Glu: 22,49g.
Déjeuner:
Go Tan Sriracha Sauce, AH Gemengde Sla Melange, Rode Uien, AH Koolhydraatarm Brood, Garden Gourmet Vuna, Radijs, Komkommer.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
20 supporteurs
Encourager
Commentaires
💪🏼
19 avr. 23 par le membre:
PeetjePuk
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Historique de poids de Nithewo_
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