Zuviel gesündigt am Wochenende!
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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2352 kcal
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Gras: 92,36g | Prot: 77,74g | Glu: 277,67g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Spitzpaprika, Möhren, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Senf, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Kaffee mit Milch, Möhren, Lätta Halbfettmargarine, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Freeway Aqua + Sport. Dîner: Aldi Hirtenkäse, Weißer Tafelwein, Mama Mancini Pizza Steinofen Speciale. Snacks/Autre: Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Freeway Aqua + Sport, Kartoffelchips. plus...
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2875 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Commentaires
ja ja, mein heißtgeliebter Carbonracer ! Das hätte ich aber auch gesagt, zu viel gesündigt über ' s Wochenende :D:D:D
Aber ich habe ja auch mein Pizza - Tag jeden Samstag und, den lasse ich mir nicht nehmen .
26 janv. 15 par le membre: AirlineGirl72
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Historique de poids de carbonracer
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