Journal de shumilovari, 21 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2023
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1604 kcal Gras: 70,98g | Prot: 104,46g | Glu: 134,27g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Райт Миндаль, Хлопья Овсяные Геркулес ГОСТ 21149-93. Déjeuner: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Здоровое Меню Масло Льняное. Dîner: @Shumilovari Лук Зеленый (Перо), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Чернослив. Snacks/Autre: Националь Кокосовая Стружка, Гарнец Рисовая Мука, Станция Молочная Молоко 2,5%. plus...
1280 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de shumilovari


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.