|
Надеюсь, через неделю не будет +2,5😂
Ну, и на сегодня -15 кг. Это нужно отпраздновать. Куплю я себе что-нибудь нужное, скорее всего, духи😁
На сегодня перенесла силовую, так как вчера не смогла сделать даже разминку, кружилась голова. Сегодня чувствую себя получше, хоть и спала не очень хорошо.
|
94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 52,90g | Prot: 74,16g | Glu: 114,54g.
Petit Déjeuner: Авида Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ачма. Déjeuner: Магнит Банан, Cacao Barry Какао Extra Brute, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Авида Молоко 2,5%. plus...
|
Perdant 1,7 kg par Semaine
|