Journal de VerKoz, 28 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2023
48,4 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1204 kcal Gras: 28,89g | Prot: 97,28g | Glu: 141,47g.   Petit Déjeuner: Ашан Клубника Свежая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Стоинг Казеин. Déjeuner: Стоинг Казеин, Стоинг Казеин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Петрушка, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Окей Чеснок, Пятерочка Редис, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Помидор Сливка, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Каравай Хлеб Столовый. Dîner: Barilla Цельнозерновые Макароны, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Окей Чеснок, Редис, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Помидор Сливка, ФЭГ Икра Грибная, Золотая Подкова Филе Куриное Гриль. Snacks/Autre: Ашан Клубника Свежая, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.