Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2011
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50,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1016 kcal
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Gras: 27,09g | Prot: 128,05g | Glu: 74,18g.
Petit Déjeuner: 100% Whole Grain Oatmeal, Extra Lean Ground Turkey Breast, Cinnamon , Whole Ground Flaxseed Meal, Red Onions, Red or Cayenne Pepper, 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Roasted Chipotle Salsa, Red Tomatoes, Fancy Field Greens Tender Lettuce Mix, Boneless & Skinless Chicken Breasts, California Avocados. Dîner: Ground Turkey Breast, Black Beans (50% less Sodium), Steamfresh Broccoli. Snacks/Autre: Toasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt), 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Blueberries . plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Aubreyfit
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