Journal de newka, 02 févr. 15

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yees

83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 41,7 kg. Reste à parcourir: 25,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2015:

467 kcal

Gras: 31,08g | Prot: 36,12g | Glu: 12,32g. Petit Déjeuner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Marilan Magic Toast Light. Déjeuner: Omelete, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quiabo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). plus...

Perdant 2,7 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Pra vc tb ainda faltam 25 kg... Tá igual a mim rsss Parabéns!

02 févr. 15 par le membre: BÁRBARA MAGRINHA

\O/

02 févr. 15 par le membre: Preta12

\o/

02 févr. 15 par le membre: rogerpaixao

Falta Barbie! Bora perder esses 25. A 8 meses atrás eu precisava perder 67kg nossaaaa. Mas não penso na meta total, agora quero sair da casa do 80 em 2 semanas. Depois crio outra meta.

02 févr. 15 par le membre: newka

Hj almocei a la Roger. Fiz uma tortinha de omelete com recheio de queijo e carne moída, acompanhado com couve flor e quiabo.

02 févr. 15 par le membre: newka

Vc quer sair e eu quero entrar na casa dos 80: deixa a porta dessa casa aberta pra mim, viu? rss

02 févr. 15 par le membre: BÁRBARA MAGRINHA

uhulll

02 févr. 15 par le membre: Valleska

60% gordura e apenas 350cal que perfeito *_* Barbie a casa é toda sua kkkkk

02 févr. 15 par le membre: newka

\o/²

02 févr. 15 par le membre: rogerpaixao

Mega legal!!!

02 févr. 15 par le membre: Sophia Prince

Também quero sair dos oitenta, vou comemorar muito quando acontecer

02 févr. 15 par le membre: silvana68

Vamos conseguir Silvana! Oiiii Sophi lindaa

03 févr. 15 par le membre: newka


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