Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2023
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1846 kcal
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Gras: 58,07g | Prot: 140,30g | Glu: 125,23g.
Petit Déjeuner: Primello Frischkäsezubereitung Kräuter, Aldi Kochschinken, Goldähren Super Sandwich (35g). Déjeuner: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Goûter: Arla Billinge, Friki Geflügel-Wiener. Dîner: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Grüne Paprika, Zwiebeln, Kokosmilch, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Aurora Weizenmehl Type 550, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Hollandaise Legere, Spargel. Snacks/Autre: Carlsberg Bier, Astra Urtyp (Flasche). plus...
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2723 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de karsten.degen
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