Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2015
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1198 kcal
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Gras: 56,98g | Prot: 77,75g | Glu: 97,91g.
Petit Déjeuner: Roleski Musztarda Sarepska, Kawa, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Pszenny, Sokołów Parówki z Szynki. Déjeuner: Krasnystaw Kefir, Banan, Astra Yerba Mate. Dîner: Nasze Smaki Ćwiartka Kurczaka, Pietruszka Korzeń, Marchewki, Sante Kotlety Sojowe. plus...
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3294 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Natation (Lent) - 10 minutes, Natation (Modérée) - 40 minutes, Conduire - 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Shadow_Rider
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