Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2015
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1565 kcal
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Gras: 60,15g | Prot: 29,97g | Glu: 222,48g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Lätta Halbfettmargarine, Erdbeermarmelade, Zucker, Espresso, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Zucker, Espresso, Yogurette Yogurette, Nudeln (Gekocht). Dîner: Knorr Gorgonzola Sauce, Ciabatta, Kaffee (Espresso), Zucker, Yogurette Yogurette, Lätta Halbfettmargarine, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Choco Bistro Jaffa Cake Orange, Rheinfels Quelle Lemon, Waffel, Aldi Süssli, Multinorm Heiße Zitrone, Waffel. plus...
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2601 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 14 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 11 heures et 51 minutes, Vaisselle - 25 minutes, Cuisiner - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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