Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2015
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Mal.
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2450 kcal
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Gras: 58,92g | Prot: 67,58g | Glu: 349,80g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Brandt Mini Zwieback Klassik, Spitzpaprika, Kaffee mit Milch, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Freeway Aqua + Sport, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Lätta Halbfettmargarine, Senf, Möhren, Mortadella, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner). Dîner: Dürüm Döner, Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Radler (Flasche). Snacks/Autre: Choceur Kaffee Sahne, Freeway Aqua + Sport, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Griesson Cafe Musica, Haribo Colorado, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Freeway Aqua + Sport. plus...
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3160 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Repos - 9 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Football - 55 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de carbonracer
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