Journal de VerKoz, 19 mai 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2023
49,7 kg Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1608 kcal Gras: 54,92g | Prot: 93,71g | Glu: 180,30g.   Petit Déjeuner: Авангард Сочник с Творогом. Déjeuner: Махеевъ Горчица Русская, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленая Долина Свекла Вареная, Каравай Ржаной Хлеб, Ряба Майонез Провансаль, Куриный Бульон или Консоме. Dîner: Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Редис, Чеснок, Запеченный Картофель, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Autre: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Окей Печенье Песочное Курабье. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.