Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2015
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Mal.
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1452 kcal
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Gras: 45,75g | Prot: 113,58g | Glu: 126,31g.
Petit Déjeuner: Baguette, Jus de Citron, Café, Marmelade d'Orange. Déjeuner: Banane, Danone Yaourt Nature, U Pommes Dauphines, Boeuf Bourguignon, Daube. Dîner: Baguette, Eco + Fromage Blanc 0%, Leader Price Sauce Béchamel, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Aoste Coppa. Snacks/Autre: Thé Menthe, Café, Lipton Thé Vanille. plus...
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2424 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 50 minutes, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures, Debout - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabpas
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