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بقالي حوالي نص سنه موقفه و بصراحه كنت بعك اوي فالاكل و تخنت ٦ كيلو و ان شاء الله هخسهم كلهم تاني و هنزل ل٦٤ كده
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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843 kcal
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Gras: 20,65g | Prot: 43,76g | Glu: 98,81g.
Petit Déjeuner: خبز ابيض عيش ابيض , بيض بيض. Déjeuner: شاورما شاورما مصرى, مكرونه بالصلصه 💯 مكرونه بالصلصه. Dîner: العنب الاحمر عنب احمر. Snacks/Autre: موزه موزه. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 58 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mona Tarek
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