Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2023
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1165 kcal
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Gras: 43,39g | Prot: 71,91g | Glu: 112,30g.
Petit Déjeuner: Café, Queijo Coalho, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Café. Déjeuner: Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Abacaxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão de Abobrinha, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. Dîner: Psyllium, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Suco Mamão com Laranja, Queijo Coalho, Ovo Mexido. Snacks/Autre: Banana da Terra. plus...
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2276 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 5 heures et 43 minutes, Repos - 16 heures et 57 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de rita santana55
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