Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2009
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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853 kcal
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Gras: 33,17g | Prot: 27,40g | Glu: 124,31g.
Petit Déjeuner: banana, flax, muesli, Lowfat Plain Yogurt. Déjeuner: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Dîner: butter, bread, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Snacks/Autre: walnut. plus...
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2292 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes. plus...
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Perdant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de tamira_gun
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