Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2015
|
105 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 40 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 48,55g | Prot: 110,09g | Glu: 256,77g.
Petit Déjeuner: Bimbo Pan Integral, Té Endulzados con Azúcar, Queso Fresco, Plátano, Huevo Cocido, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Déjeuner: Ensalada Mixta, Minuto Verde Choclo Grano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Pan Integral, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Queso Fresco, Té Endulzados con Azúcar. Snacks/Autre: Sandía, Plátano, Yogurt de Soya, Agua. plus...
|
|
2748 kcal
|
Exercice:
Rutina Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luchoman
|