|
Ещё чуть-чуть и первой цифрой на весах будет 8😁 Вернулась почти на 15 лет назад.
Сегодня по плану 2ой день отдыха от тренировок, а завтра будет 3я силовая за неделю с упором на ноги и ягодицы. Проверяю как поведёт моя ЦНС после новой нагрузки.
|
91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 64,95g | Prot: 94,04g | Glu: 185,25g.
Petit Déjeuner: Карамель, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Пшеничная Мука, Эконива Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Станция Молочная Творог 5%, Искренне Ваш Творог 5%. Déjeuner: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Националь Булгур, Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Родные Просторы Хлеб Спринт с Отрубями. Dîner: Черешня, Родные Просторы Хлеб Спринт с Отрубями, Торговый Дом МС Сайра Тихоокеанская Натуральная. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|