Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2015
|
91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
2936 kcal
|
Gras: 122,58g | Prot: 89,65g | Glu: 329,96g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gekochtes Ei, Lidl Krustenbrot, Aldi Frischkäse-Fass, Line Schinken Gewürfelt in Aspik, Kaffee mit Milch, Freeway Aqua + Sport, Möhren, Aldi Mortadella, Spitzpaprika, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Senf, Lätta Halbfettmargarine. Dîner: Aldi Hirtenkäse, Mama Mancini Pizza Steinofen Speciale, Weißwein. Snacks/Autre: Feine Kost Gourmet Chips Balsamico, Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Freeway Aqua + Sport, Nimm2 Lachgummi Softies, Aerzener Apfelkuchen. plus...
|
|
3018 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure, Ménage - 2 heures, Abdominaux - 3 minutes, Repos - 5 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de carbonracer
|