Journal de VerKoz, 28 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2023
48,8 kg Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1517 kcal Gras: 51,29g | Prot: 82,80g | Glu: 184,64g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Нектарин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Овсянка 119 на 100 г. Déjeuner: Картошка Печеная, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Русское Море Морская Капуста Классическая, Махеевъ Соус Тар-Тар. Dîner: Азия Икра Грибная, Barilla Макароны, Оладьи куриные 96 в сыром, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный. Snacks/Autre: Красные Вишни. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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