Journal de VerKoz, 01 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2023
49,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1408 kcal Gras: 55,35g | Prot: 64,61g | Glu: 166,48g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Овсянка 119 на 100 г. Déjeuner: 152 порции Оладьи куриные 96 в сыром, Картошка Печеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный. Dîner: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Останкино Дымовица из Лопатки, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Окей Редис, Азия Икра Грибная, Barilla Макароны. Snacks/Autre: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский Шоколадный, Перекресток Дыня Колхозница. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de VerKoz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.