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Erste wiegen nach dem Urlaub… hätte mit mehr gerechnet, könnte aber auch daran liegen das ich seit zwei Tagen flach liege und auch nicht wirklich Appetit habe.
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1162 kcal
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Gras: 30,48g | Prot: 78,73g | Glu: 140,97g.
Petit Déjeuner: Aldi Prosciutto Cotto, BioBio Bergkäse (20g), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Schär Körnerbrötchen. Goûter: Rote Zwiebeln, Champignons, Aldi Schweinefilet, Frische Pasta (Gekocht). Dîner: Combino Spaghetti (Gekocht) , Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl, Frischkäse, Tomaten. Snacks/Autre: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
du armer, gute besserung 🍀
03 juil. 23 par le membre: #ungeschminkt
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Karsten..und flachliegen?..Kennt man so nicht😒...was hast Du?
Gute Besserung..komm schnell auf die Beine 🍀
03 juil. 23 par le membre: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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03 juil. 23 par le membre: wuschel_75
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03 juil. 23 par le membre: willivogel21
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03 juil. 23 par le membre: nöhöhöhö
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03 juil. 23 par le membre: karsten.degen
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03 juil. 23 par le membre: Utiline
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03 juil. 23 par le membre: miem111
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Ohje, komm schnell wieder auf die Beine.
03 juil. 23 par le membre: Hajocles
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Vielen Dank! Zwei Tage arbeiten hab ich versucht, morgen geht es zum Arzt… (Es Dankt einem ja doch keiner) macht auch keinen Sinn, nur mit Tabletten über dennTag zu kommen. Leider hat sich unser Sohn wohl beim Besuch am Wochenende bei mir angesteckt 🥺 der ist natürlich auch nicht begeistert… Ich würde es ihm sofort abnehmen wenn ich könnte.
04 juil. 23 par le membre: karsten.degen
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Historique de poids de karsten.degen
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